TOAC: กระทู้สำหรับผู้เริ่มต้นยิงธนู

[ตาเกิ้น]

เราเคยมีกระทู้แนะนำผู้สนใจเริ่มต้นยิงธนูที่แนะนำว่าจะหาข้อมูลได้ที่ไหน เริ่มยิงครั้งแรกได้ที่ไหนบ้าง แต่กระทู้นั้นหายไป(หลายรอบ)ตอนที่เว็บบอร์เราล่ม

ขอพวกเราช่วยกันโพสต์คำแนะนำเหล่านั้นใหม่กันตรงนี้เลยนะครับ แล้วผมจะปักหมุดไว้

อีกอย่างหนึ่งก็คือเมื่อจะโพสต์กระทู้เกี่ยวกับธนูขอให้ขึ้นต้นกระทู้ด้วย TOAC: เพื่อให้ง่ายต่อการค้นหาด้วยครับ

สำหรับมือใหม่ ถ้าต้องการค้นกระทู้ย้อนหลัง ขอให้ search ที่มุมขวาบนของหน้า webboard นี้ด้วยข้อความ TOAC: เลยนะครับ

[ตาเกิ้น]

สำหรับมือใหม่ ลองเริ่มต้นที่หน้าเว็บเพจของชมรม TOAC (http://www.thailandoutdoor.com/TOAC/TOAC.html) ก่อนได้เลยครับ มีข้อมูลเบื้องต้นสำหรับเรียนรู้เรื่องธนูอยู่มากมาย (อาจจะเก่าไปบ้างแต่กำลังจะทะยอย update โดย webmaster คนใหม่เร็วๆนี้ครับ)

อีกบทความสำหรับมือใหม่คือเรื่อง "มือใหม่เลือกธนู" ที่นี่เลยครับ (http://www.thailandoutdoor.com/ArcheryClub/Knowledge/Choosing_bow/choosing_bow.html)

[darkmoment]

ในฐานะมือใหม่ ผมก็อยากแบ่งปันประสบการณ์ตรงให้ผู้ที่อยากจะเริ่มยิงธนูครับ

1. เข้าคอร์ส Discovery ที่สนามธนู Archery Thai (AT) หรือหาผู้ที่มีประสบการณ์ในการยิงธนูมาก่อน แล้วให้เค้าสอนเรื่องกติกา มารยาท และ การจัดท่าทางในการยิงธนูที่ถูกต้อง เรื่องสุดท้ายเป็นเรื่องที่สำคัญมาก

2. ยิงได้ซักเดือนค่อยคิดเรื่องซื้อคันธนู ค่าเช่าสนามมันไม่ได้แพงมากหรอกครับ ผมทราบดีว่าทุกท่านที่ได้ลองยิงแล้วชอบ ก็จะกระเหี้ยนกระหือรือใคร่อยากจะเป็นเจ้าของคันธนูของตัวเอง แต่ให้เวลาตัวเองได้ยิงเล่นซักเดือนก่อน ดูว่าชอบยิงแบบไหนจริงๆแล้วค่อยซื้อดีกว่าครับ บางท่านอาจจะชอบรีเคิร์ฟ ในขณะที่บางท่านถูกใจเทรดดี้ แล้วบางท่านก็ไปทางคอมปาวน์ ผมว่าเวลาหนึ่งเดือนน่าจะทำให้รู้ตัวเองได้ครับว่าตัวเองชอบแบบไหน

3. ผมเชื่อว่า เวลาที่ทุกท่านถือธนูแล้วยิงครั้งแรก ทุกท่านคงคิดภาพว่าตัวเองทำท่าได้สวยเหมือนโรบินฮู้ดหรือนักกีฬาโอลิมปิกแล้ว แต่ลองให้ใครถ่ายรูปหรือถ่ายวีดีโอตัวท่านเองเวลายิงธนูซักชุดแล้วมาดูหลังจากยิงเสร็จนะครับ ท่านก็จะรู้เองว่ามีอะไรที่ต้องแก้บ้าง หนึ่งเดือนที่ผมบอกในข้อที่ 2 นั่นแหละครับ ใช้เวลานั้นจัดท่ายิงของตัวเองให้เหมือนที่ท่านคิดไว้ในหัวให้ได้ซัก 1 ใน 10 ถือว่าเก่งแล้ว ส่วนท่ายิงที่ถูกต้อง ท่านสามารถเรียนรู้ได้จากที่ผมบอกไว้ใน ข้อ 1.

4. ข้อนี้ผมพูดถึงเฉพาะรีเคิร์ฟนะครับ หลายท่านที่ซื้อธนูคันแรก คงมองๆลิมป์ที่คิดว่าเป็น "ปอนด์หนัก" และส่วนมาก "คิดว่า" ตัวท่านเองยิงได้ไว้ ผมอยากให้ลองพิจารณาเรื่องที่ผมจะบอกต่อไปนี้ซัิกนิด


อย่างแรก การยิงปอนด์หนักเป็นความต้องการส่วนตัวท่านเอง ไม่ได้เกี่ยวกับการที่ร่างกายและกล้ามเนื้อที่ใช้ในการยิงธนูของท่านจะรับน้ำหนักนั่นได้หรือไม่ กล้ามเนื้อของเราบวกเลขไม่เป็น มีแค่ทำได้กับทำไม่ได้

อย่างที่สอง การยิงปอนด์หนัก ไม่ได้ทำให้ท่านยิงแม่นขึ้นในระยะ 18 เมตร บางท่านอาจจะสงสัยว่า "เอ๊ะ ทำไมถึงได้ระบุระยะ 18 เมตรล่ะ? อย่างนั้นถ้าเป็นระยะ 30 50 70 เมตร มันจะมีผลเหรอ?" ถูกครับ ถ้าระยะ 30 50 70 เมตร มันมีผลแน่ แต่ถ้าในระยะ 18 เมตร ท่านยังยิงสามลูกให้เข้าเป้าสีเหลืองหมดไม่ได้ก็อย่าเพิ่งคิดยิงระยะที่ไกลว่า 18 เมตรเลยครับ

อย่างที่สาม การยิงปอนด์หนัก ไม่ได้ทำให้ท่านจัดท่าทางการยิงที่ถูกต้องได้ดีขึ้น ตรงกันข้าม มันจะทำให้ท่ายิงที่ท่านพยายามจะฝึกให้ติดตัวไว้ผิดเพี้ยนไปด้วยซ้ำ


รวมๆแล้วก็ประมาณนี้นะครับ

[jackagee]

ฝาก link กระทู้นี้ด้วยครับ :love:
http://thaiblades.com/showthread.php?178-ยิงธนู-สำหรับผู้อยากเริ่มต้น
:bowarrow::bowarrow:

[oat]

งั้นผมแจมบ้าง...

ที่ผมคิดว่าสำคัญกว่าการจัดท่าทาง คือระเบียบความปลอดภัย ไม่เฉพาะตัวท่านเอง แต่รวมถึงคนรอบข้างและอุปกรณ์ด้วย
แนะนำว่าควรจะมาลองเล่นยิงที่สนามสักเดือนหนึ่ง นอกจากจะได้ฟอร์มที่ดีแล้ว จะได้พวกระเบียบความปลอดภัยที่ดีไปด้วย
แน่นอนว่าบางอย่างเราก็คงรู้ดีแล้ว เช่นอย่าเอาธนูไปยิงเพื่อน แต่บางอย่างเราก็นึกไม่ถึง และสำคัญมากพอๆกัน ดังนั้นช่วงแรกๆ ควรจะสละเวลามาฝึกที่สนามครับ

[3ox]

ขอแนะอย่างนึง
สำหรับมือใหม่หรือเก่าที่ยังไม่เคยลงสนามแข่ง อยากแนะนำให้เริ่มให้เร็วที่สุด พอมั่นใจว่าตั้งศูนย์ได้ดีประมาณนึงก็ให้ลงสมัครแข่งได้เลย ไม่ต้องรอให้ยิงดีซะก่อนแล้วค่อยลงแข่งเพราะกลัวคะแนนจะออกมาไม่ดี หรือคิดว่าจะยิงเล่นๆไปซักปีก่อนแล้วค่อยแข่ง สนามซ้อมกับสนามแข่ง มันคนละสนาม ไม่เหมือนกัน การที่เราเริ่มเรียนรู้การยิงธนู(ทางกาย)เราควรจะเรียนรู้เรื่องของการแข่งขัน(ทางใจ)ไปด้วยพร้อมๆกัน ไปเรียนรู้กันในสนามแข่ง

[Thammaluk]

ขอแนะอย่างนึง
สำหรับมือใหม่หรือเก่าที่ยังไม่เคยลงสนามแข่ง อยากแนะนำให้เริ่มให้เร็วที่สุด พอมั่นใจว่าตั้งศูนย์ได้ดีประมาณนึงก็ให้ลงสมัครแข่งได้เลย ไม่ต้องรอให้ยิงดีซะก่อนแล้วค่อยลงแข่งเพราะกลัวคะแนนจะออกมาไม่ดี หรือคิดว่าจะยิงเล่นๆไปซักปีก่อนแล้วค่อยแข่ง สนามซ้อมกับสนามแข่ง มันคนละสนาม ไม่เหมือนกัน การที่เราเริ่มเรียนรู้การยิงธนู(ทางกาย)เราควรจะเรียนรู้เรื่องของการแข่งขัน(ทางใจ)ไปด้วยพร้อมๆกัน ไปเรียนรู้กันในสนามแข่ง

:2TU: :2TU: :2TU:

[earl of huntingdon]

ขอแนะอย่างนึง
สำหรับมือใหม่หรือเก่าที่ยังไม่เคยลงสนามแข่ง อยากแนะนำให้เริ่มให้เร็วที่สุด พอมั่นใจว่าตั้งศูนย์ได้ดีประมาณนึงก็ให้ลงสมัครแข่งได้เลย ไม่ต้องรอให้ยิงดีซะก่อนแล้วค่อยลงแข่งเพราะกลัวคะแนนจะออกมาไม่ดี หรือคิดว่าจะยิงเล่นๆไปซักปีก่อนแล้วค่อยแข่ง สนามซ้อมกับสนามแข่ง มันคนละสนาม ไม่เหมือนกัน การที่เราเริ่มเรียนรู้การยิงธนู(ทางกาย)เราควรจะเรียนรู้เรื่องของการแข่งขัน(ทางใจ)ไปด้วยพร้อมๆกัน ไปเรียนรู้กันในสนามแข่ง

very cool indeed :2TU:

ผมยังไปลงcompoundเลย(เวลาไม่มีแข่งเทรดดี้ ชริ:mad:) มีmiss scoreละ3-4ลูก ยังขำๆ สนุกตรงๆได้ยิงกับเพื่อนๆนี่แหละ :D