TOAC: workshop ธนู วันที่ 8 กุมภาพันธ์นี้ โดยสามผู้ยิ่งใหญ่ พลาดไม่ได้จริงๆ

[ตาเกิ้น]

เมื่อวานได้ฟังหัวข้อจากผู้บรรยายทั้งสาม ตื่นเต้นมากขอมาจั่วหัวจองที่ไว้ก่อน เดี๋ยวมาขยายความครับ

[ตาเกิ้น]

เมื่อวานพอได้นั่งคุยกันว่าจะมีเนื้อหาอะไรบ้างใน workshop ของ TOAC ในครั้งนี้ บอกเลยครับว่าตื่นเต้นมาก เพราะเราจะได้ผู้ที่มีความรู้เรื่องธนูอย่างแท้จริงสามท่านมาแบ่งปันความรู้กันในเชิงลึกแบบที่ไม่เคยมีมาก่อนและหาที่ไหนไม่ได้

เริ่มจากคนแรกคือพี่ไมค์ คนที่ช่วยให้เริ่มยิงธนู Compound กันเป็นครั้งแรกเมื่อสิบปีก่อน พี่ไมค์เคยยิงธนู Compound ถึงเป็นนักธนูระดับต้นๆของรัฐ California และเข้าถึงรอบแปดคนของ US Open เคยยิงได้ 300เต็มที่ Vegas shoot และยังเป็นPro จูนธนูที่มือธนูระดับพระกาฬของอเมริกาหลายคนไว้วางใจ

พี่ไมค์จะมาแชร์เรื่องของการปรับจูนคันธนู และการใช้อุปกรณ์ต่างๆของ Compound อย่างละเอียด ไปจนถึงการเตรียมตัวก่อนการแข่งขัน

ในส่วนของ Compound นี้จะมีน้องดาวมาช่วยแชร์ประสบการณ์จากการแข่งขัน และเฮียลี้มาช่วยอีกหนึ่งคน

ไม่ควรพลาดเป็นอย่างยิ่ง ผมเองไม่พลาดคนหนึ่งล่ะครับ

[ตาเกิ้น]

คนที่สองไม่ใช่ใครอื่น Coach ต้นหรือครูต้นของพวกเราซึ่งเป็นอดีตนักธนู recurve ผลงานยาวเหยียด และเป็นโค้ชที่ประสบความสำเร็จที่สุดในการสร้างนักธนูฝีมือดีขึ้นมามากมาย ครูต้นจะมาแบ่งปันความรู้ในส่วนของ Recurve อย่างละเอียดในเรื่องของ การปรับแต่งคันและฟอร์มการยิงในระยะไกล

อันนี้ก็พลาดไม่ได้ครับสำหรับคนที่คิดจะเอาดีกับการยิงธนู Recurve

[ตาเกิ้น]

ท่านที่สามคือพี่โดม นักยิงธนู Traditional ที่ทุ่มเทศึกษาทั้งเรื่องการยิงและเรื่องอุปกรณ์มามากที่สุดคนหนึ่งจนเป็นผู้หนึ่งที่ช่วยยกระดับคะแนนของ traditional ขึ้นไปจนสูงอย่างไม่เคยมีมาก่อน

พี่โดมจะมาแชร์เคล็ดลับทั้งเรื่องการจูนและฟอร์มการยิงโดยไม่มีการปิดบัง

[ตาเกิ้น]

บอกได้คำเดียวครับว่าถ้าใครพลาดจะเสียดายไปอีกนาน

เดี๋ยวรอรายละเอียดของเวิร์คช็อปจากน้องแจ็คและน้องบิ๊กนะครับ

[neoscuba]

ทำไมต้องเป็นวันเสาร์ T_T

[napat big]

สำหรับ กิจกรรม TOAC WORKSHOP ณ สนามธนูเขาใหญ่ ใครอยากจะ รู้เรื่องการ SET UP และ การยิงธนู RECURVE COMPOUND TRADITIONAL กิจกรรม TOAC WORKSHOP ครั้งนี้ ได้ เซ็ทเวลา ให้การเข้าฟัง เวิร์คชอป ในแต่ละประเภทธนูไม่ชนกัน เป็นโอกาสอันดี สำหรับผู้ที่สนใจยิงธนูในการเข้ารับฟังการ Set up และ การยิงธนูได้อย่างครบถ้วนทุกประเภท ครับ :D

RECURVE Workshop โดย พี่ต้น Archery Thai
COMPOUND Workshop โดย พี่ไมค์
TRADITIONAL Workshop โดย พี่โดม

สำหรับรายละเอียดและกำหนดการตามด้านล่างนี้เลยครับผม :p

กิจกรรม TOAC WORKSHOP และ การแข่งขันเก็บคะแนน @ สนามยิงธนูเขาใหญ่
กิจกรรมจัดภายใน 2 วัน วันเสาร์ที่ 8 กุมภาพันธ์ 2557 กิจกรรม TOAC WOEKSHOP และ วันอาทิตย์ที่ 9 กุมภาพันธ์ 2557 กิจกรรม การแข่งขันเก็บคะแนน รุ่น Open ยิง3ระยะที่ 60,50,40 เมตร รุ่น U12 ยิง3ระยะที่ 40,30,20 เมตร

รายละเอียดและกำหนดการของกิจกรรม TOAC WOEKSHOP วันเสาร์ที่ 8 กุมภาพันธ์ 2557 มีการ WORKSHOP ใน 3 ประเภท ได้แก่ RECURVE,COMPOUND,TRADITIONAL

ธนู RECURVE WORKSHOP โดย คุณ ครูต้น ARCHERY THAI
9.00-10.00 น. WORKSHOP CHAPTER 1 “SET UP”
- การประกอบคันธนูเบื้องต้นให้พร้อมสำหรับแข่งขัน
- ค่า set up ของคันธนู และ ลูกธนู
- การจูนนิ่ง คันธนู และ ลูกธนู
10.00-11.00 ภาคปฏิบัติ
11.00-12.00น. WORKSHOP CHAPTER 2 “FORM”
- ทบทวนฟอร์มการยิงมาตราฐาน พร้อมหลักการ และ เหตุผล
- Form details
12.00-13.00น. ภาคปฏิบัติ
13.00-14.00น. รับประทานอาหารกลางวัน
14.00-17.00น. ฝึกซ้อม


ธนู COMPOUND WORKSHOP โดย คุณ ไมค์ 30X
10.00-11.00น. WORKSHOP CHAPTER 1 “SET UP”
- ความรู้เรื่องคันธนู,cam,peep
- การปรับศูนย์ Third Axis,Scope
- Release Aid วิธีใช้และการปรับตั้ง
11.00-12.00น. ภาคปฏิบัติ
12.00-13.00น. WORKSHOP CHAPTER 2 “SET UP”
- การใช้ BACK TENSION กับ Release ที่มี
- Stabilizer : ความยาว,น้ำหนัก
- ลูกธนู,ปีกลูกธนู,Spine
13.00-14.00น. รับประทานอาหารกลางวัน
14.00-15.00น. ภาคปฏิบัติ
15.00-16.00น. WORKSHOP CHAPTER 3 “MENTAL”
- การเตรียมตัวซ้อม สำหรับการแข่งขัน
- การรับมือกับอาการตื่นเต้นระหว่างแข่งขัน
- ผลคะแนน กับ อารมณ์
- คุณ ชายชัย ประทีปวัฒนวงศ์ (คุณดาว) มาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่อง ประสบการณ์ในการแข่งขัน ระดับประเทศ,ASIAN GAME
16.00-17.00น. ภาคปฏิบัติ

ธนู TRADITIONAL WORKSHOP โดย คุณ โดม
11.00-12.00น. WORKSHOP CHAPTER 1 “SET UP”
- การจูนคันธนูสำหรับการแข่งขัน ในระยะยิงต่างๆ
- การ Set up ลูกธนู สำหรับการแข่งขัน
- การจูนธนู สำหรับ Field Archery
12.00-13.00น. ภาคปฎิบัติ
13.00-14.00น. รับประทานอาหารกลางวัน
14.00-15.00น. WORKSHOP CHAPTER 2 “FORM”
- ทบทวนฟอร์มการยิงมาตราฐาน พร้อมหลักการ และ เหตุผล
- Form details
- เทคนิคการควบคุมกลุ่มลูก
15.00-16.00น. ภาคปฏิบัติ
16.00-17.00น. ฝึกซ้อม


รายละเอียดกำหนดการของกิจกรรม วันอาทิตย์ที่ 9 กุมภาพันธ์ 2557
9.00-10.00น. วอร์มอัป และ ทดสอบศูนย์
10.00-12.00น.การแข่งขันเก็บคะแนน รุ่น บุคคลทั่วไป ระยะ 60 เมตร และ 50 เมตร
การแข่งขันเก็บคะแนน รุ่น U12 ระยะ 40 เมตร และ 30 เมตร
12.00-13.00น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00-14.00น. การแข่งขันเก็บคะแนน รุ่น บุคคลทั่วไป ระยะ 40 เมตร
การแข่งขันเก็บคะแนน รุ่น U12 ระยะ 20 เมตร
14.00-14.30น. สรุปผลการแข่งขัน แจกของรางวัล
14.30-17.00น. ร่วมสนุกเล่นเกมส์ยิงธนู

ค่าสมัครเข้าร่วมกิจกรรม
สมาชิกชมรม TOAC วันละ 100 บาท พร้อมอาหารกลางวัน
บุคคลทั่วไป วันละ 300 บาท พร้อมอาหารกลางวัน

แล้วพบกันครับ!

[Thammaluk]

มีโรงแรมออลซีซั่นอยู่ตรงข้ามสนามนะครับ

ส่วนถ้ากางเต๊นท์ทางสนามคิดคืนละ 200 บาทครับ

[napat big]

ขอแก้ไข กำหนดการตารางเวลา ของ WORKSHOP วันที่ 8/2/2014 นะครับ


รายละเอียดกำหนดการของกิจกรรม TOAC WOEKSHOP วันเสาร์ที่ 8 กุมภาพันธ์ 2557
จะมีการ WORKSHOP ใน 3 ประเภท ได้แก่ RECURVE,COMPOUND,TRADITIONAL

ธนู RECURVE WORKSHOP โดย คุณ ครูต้น ARCHERY THAI
9.00-10.00 น. WORKSHOP CHAPTER 1 “SET UP”
- การประกอบคันธนูเบื้องต้นให้พร้อมสำหรับแข่งขัน
- ค่า set up ของคันธนู และ ลูกธนู
- การจูนนิ่ง คันธนู และ ลูกธนู
10.00-11.00 ภาคปฏิบัติ
11.00-12.00น. พักผ่อนตามอัธยาศัย
12.00-13.00น. WORKSHOP CHAPTER 2 “FORM”
- ทบทวนฟอร์มการยิงมาตราฐาน พร้อมหลักการ และ เหตุผล
- Form details
13.00-14.00น. ภาคปฏิบัติ
14.00-17.00น. ฝึกซ้อม

ธนู COMPOUND WORKSHOP โดย คุณ ไมค์ 30X
10.00-11.00น. WORKSHOP CHAPTER 1 “SET UP”
- ความรู้เรื่องคันธนู,cam,peep
- การปรับศูนย์ Third Axis,Scope
- Release Aid วิธีใช้และการปรับตั้ง
11.00-12.00น. ภาคปฏิบัติ
12.00-13.00น. พักผ่อนตามอัธยาศัย
13.00-14.00น. WORKSHOP CHAPTER 2 “SET UP”
- การใช้ BACK TENSION กับ Release ที่มี
- Stabilizer : ความยาว,น้ำหนัก
- ลูกธนู,ปีกลูกธนู,Spine
14.00-15.00น. ภาคปฏิบัติ
15.00-16.00น. พักผ่อนตามอัธยาศัย
16.00-17.00น. WORKSHOP CHAPTER 3 “MENTAL”
- การเตรียมตัวซ้อม สำหรับการแข่งขัน
- การรับมือกับอาการตื่นเต้นระหว่างแข่งขัน
- ผลคะแนน กับ อารมณ์
- คุณ ชายชัย ประทีปวัฒนวงศ์ (คุณดาว) มาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่อง ประสบการณ์ในการแข่งขัน ระดับประเทศ,ASIAN GAME

ธนู TRADITIONAL WORKSHOP โดย คุณ โดม
11.00-12.00น. WORKSHOP CHAPTER 1 “SET UP”
- การจูนคันธนูสำหรับการแข่งขัน ในระยะยิงต่างๆ
- การ Set up ลูกธนู สำหรับการแข่งขัน
- การจูนธนู สำหรับ Field Archery
12.00-13.00น. ภาคปฎิบัติ
13.00-14.00น. พักผ่อนตามอัธยาศัย
14.00-15.00น. WORKSHOP CHAPTER 2 “FORM”
- ทบทวนฟอร์มการยิงมาตราฐาน พร้อมหลักการ และ เหตุผล
- Form details
- เทคนิคการควบคุมกลุ่มลูก
15.00-16.00น. ภาคปฏิบัติ
16.00-17.00น. ฝึกซ้อม

[ตาเกิ้น]

คนที่สนใจจะเข้า workshop และ/หรือร่วมแข่งขันในครั้งนี้ ขอให้ลงชื่อในกระทู้นี้เลยครับ จะได้เตรียมการได้ถูกต้องทั้งเรื่องอาหารและสิ่งอำนวยความสะดวกอื่นๆครับ;)

[Tua_Kub]

ไปด้วยครับ :2TU::2TU::2TU:

[thenai]

ไปด้วยครับผม:)

[ตาเกิ้น]

คนที่ยกมือไปด้วย ขอชื่อหน่อยครับท่าน:p

[boomrayong]

บูมไปด้วย

[Elendil]

กล้า ไปด้วยครับ:bowarrow:

[Stars Under The Sky]

เพื่อนผม 2 คน จะไปร่วม workshop ยิงธนู Recurve วันเสาร์ครับ แต่คงไม่ได้แข่งวันอาทิตย์ เพราะยังยิงระยะไกลไม่ได้

[movingbox]

ไปด้วยครับ วันเสาร์วันเดียว วันอาทิตย์ติดธุระ

[แมงดึก]

ไปด้วยจ้า

[Tu555]

ตู้ ไปครับ อยากฟังทุกอย่างเลย มีถ่ายวีดีโอไหมครับ

[Thammaluk]

ตู้ ไปครับ อยากฟังทุกอย่างเลย มีถ่ายวีดีโอไหมครับ

ผมว่าจะติดกล้องวีดีโอไปด้วยอ่ะจ้า :)

[thenai]

ดนัย ไปด้วยคนครับพี่:)

[nam26]

อดไปแล้ว.

.ยกเลิก ด้วยครับ

ต้องไปราชการ เขาชนไก่ 7-9 กพ. 57 กระทันหันครับ ขอบคุณครับ

[Tu555]

ผมว่าพวกเราลองนำไปเผยแพร่กิจกรรมดีๆ อย่างนี้ในหน้าเฟสของตัวเองด้วยก็ดีครับ เผื่อมีคนรอบข้างตัวสนใจ

[CinderellaBoy]

วันที่ 8 ผมไปไม่ได้ครับ ติดงานพอดีเลย T-T
แต่จะไปแข่งในวันที่ 9 แทนครับ :D

[ปู่เหา]

ปุกาดๆ

สภาพอากาศที่ข้างสนามเขาใหญ่ช่วงนี้ เช้าตอนเย็นสบายๆอุณหภูมิเฉลี่ยต่ำสุด 15องศา กลางวัน พุ่งพรวดขึ้นไปอยู่ที่ประมาณ 34-36องศา ตกค่ำหน่อยก็สบายๆ กางเต็นท์นอนไม่ร้อนนัก

เตรียมร่มมาบังแดด หรือ....กันฝนด้วยก็ดีครับ ทำที ทำท่า ตั้งเค้าครึ้มๆมาหลายวัน อาจโชคดีเจอฝนชะช่อมะม่วงวันเสาร์-อาทิตย์นี้

ลมสงบ สลับกรรโชกแรงตามปกติของที่นี่ครับ

The Ttent แอบใช้ log in ปู่เหา รายงานครับ

[boom]

ไม่แน่ใจว่าสมัครหรือยัง กลัวอดข้าว:D
ขอสมัคร workshop 2 คนนะคะ
บุ้ม+แจ้

[หนอน]

ไปขอรับอาจจะสายหน่อย

[ปู่เหา]

ปุกาดต่อ

เช้านี้ อุณหภูมิสูงขึ้นมาเปน 18องศา ครับ แดดจัดจ้านเหมือนซาฮาร่า ร่มกันฝนคงไม่ต้อง แต่เตรียมครีมกันแดดมาแทนครับ

จบข่าว

[Thammaluk]

วันเสาร์ที่ 8 มื้อกลางวันเตรียมก๋วยเตี๋ยวไว้ครับ

ส่วนวันอาทิตย์ที่ 9 ต้องเช็คคนที่จะอยู่แข่งอีกครั้ง เพราะตอนนี้กะจำนวนคนอยู่แข่งยังไม่ได้ครับ :)

[Troy]

ขอเบอร์โทรโรงแรมออลซีซันแถวสนามด้วยครับหรือโรงแรมใกล้ๆด้วยก็ดีครับ

[Thammaluk]

ตามลิงค์เลยครับ

http://www.khaoyaizone.com/โรงแรม-ที่พัก-นครราชสีมา-ปากช่อง-ออลซีซั่นการ์เด้นโฮม-รีสอร์ท

[boomrayong]

บูม ไม่ได้ไปแล้วครับ ติดงานต้องเข้าดึกต่อครับ